Диета от стрессов
Рецепты приготовления блюд от стресса:
- Форель, фаршированная креветками.
- Круасаны с сыром.
- Лосось с манго.
- Салат с курицей в кунжуте, манго и шпинатом под малиновым соусом.
- Курица с яблочным соусом и бананами.
- Скумбрия с пряностями и лимоном.
- Грибной жульен с мидиями и креветками в корзиночках.
- Спаржа с голландским соусом.
- Закуска из семги с авокадо.
- Закуска „Услада” с грушами и рокфором.
- Салат из филе индейки с рэдиччио, помидорами и базиликом.
Десерты снимающие усталость:
- Пирог с изюмом и грецкими орехами.
- Имбирный мед.
- Туррон с медом и грецкими орехами.
- Коврижка медовая «Новогодние ароматы»
- Индейка с айвой.
Напитки, обладающие успокаивающим эффектом:
Рецепты бутербродов от депрессии:
Статьи о том, как может помочь кулинария избавиться от стресса, снять усталость, восстановить гармонию души и тела:
