Анафродизиаки сдерживают сексуальное поведение.
Автор Лора Витко • 11 ноября 2008 • Рубрика: Статьи: диета от стресса
Анафродизиаки (anaphrodisiacs) – вещества, которые в противоположность афродизиакам, сдерживают сексуальное поведение. Подобным эффектом обладают средства, понижающие давление, антидепрессанты, седативные препараты, никотин, алкоголь в больших дозах. Но поскольку мой сайт кулинарный, я буду говорить только о пищевых продуктах, травах, эфирных маслах.
Среди самых известных анафродизиаков можно назвать валериану, мяту, лаванду, кинзу, эстрагон. Они обладают успокаивающими свойствами, поэтому эти травы в эротической кулинарии применяются в малых количествах и наоборот. Известно успокаивающее воздействие на нервную систему корней цикория. Кроме этого, цикорий выводит холестерин, уменьшает уровня сахара в крови, улучшает обмен веществ. Он освобождает организм от радиоактивных и другие вредных веществ, повышая защитные силы организма. Кочанный салат содержит вещество лактукариум, которое помогает хорошему глубокому сну, а овес – успокаивающее вещество авенин. Поэтому овсяная каша на завтрак благотворно повлияет на Ваше дальнейшее настроение, конечно, при условии, что будет съедена с удовольствием.
Есть продукты, повышающие работоспособность, психическую и физическую активность. Например, орехи, гречиха, морковь, свекла, артишок, яблоки, персики, анис и др.
Эти продукты употребляются при повышенной раздражительности, нарушениях сна: ячмень, овес, бобовые, тыква, земляника, чабрец и др.
Однако концентрация успокаивающего или тонизирующего вещества в продуктах питания намного ниже, чем в лекарственных растениях. Потому механизм действия того или иного продукта на организм не всегда эффективен.
Обогащайте свой рацион питания, расширяйте вкусовые пристрастия. Зная свойства продуктов, используйте их во благо здоровья и долголетия.
